He aha nga hua e tika ana mo nga peke retort?

He ahaPouaka Whakahoki

1. Te parenga arai teitei: He pai te aukati ki te hāora, te makuku, me te marama

2. Te roa o te ora: Ka mau tonu te kai me te kore whakamatao

3. Mauroa: He kaha ki te wero me te pehanga

4. Te waatea: He maamaa me te ngawari ki te penapena ka whakaritea ki nga kene, ki nga pounamu ranei

He aha nga hua e tika ana

1. Kai mokai mākū- I te nuinga o te wa ka whakakiia ki roto i nga putea 85g-120g, kia mau tonu te hou me te kakara.

2. Kua Reri ki te Kai Kai– Kari, raihi, hupa, me nga ranu e tika ana kia noho roa te papa

3. Hua Mīti me te Kaimoana– Hotiti, ham, ika paoa, me te mataitai

4. Huawhenua me te Pīni– He pīni, he kānga, he harore, he huawhenua whakauru

5. Kai Pepi me nga Hua Kai– Ko te whakahoroa haumaru he pai mo te kai a nga kohungahunga

6. Nga hua parakore me nga tami– Kia mau tonu te reka me te tae i raro i te pāmahana teitei

He aha te take i whiriwhiri ai i nga peke retort i runga i nga kene

Ka whakatauritea ki nga kai kēne tuku iho, he mama ake nga putea whakahoki, he ngawari ki te kawe, he pai te utu, he pai ake ki nga kaihoko. Ka whakakotahihia e ratou te haumarutanga o te whakahoromata me te tono hou o te kete ngawari.

Mena ka hiahia o hua ki te noho roa, te haumaru teitei, me te pai o te kete, ko nga putea whakahoki te otinga tino pai.

Mena ko koehe wheketere, he waitohu raneite rangatira e rapu ana i te kete haumaru, pono, me te whakarite, ka pai matou ki te whakarongo mai i a koe. Korerohia mai ki a maatau mo o hua me o hiahia whakangao, a ma ta maatau roopu e whakarato te otinga tino pai mo koe.

Waiho he koreroi tenei ra ka timata taatau ki te mahi i te kohinga tino pai mo o hua.