Ko te kai whangai poaka i te papa papatahi
Te kai poaka & hamani rongoa
Te kai poaka & hamani rongoaKo tetahi o nga umanga nui. I mahi tahi matou me etahi waitohu tihi i Haina. He maha nga mea e arotahi ana ki te kapi i te toenga me te kakara, mai i te mea he tino aro nui nga pepi ki enei mea. Ano, ko te kounga o te kohinga hua o te hua e korero ana ki te kounga o te hua o roto.
Ki te Meifeng, ka taea e tatou te whakarato i nga kete haumaru me te taiao mo enei pepi ataahua. Kei a maatau, ka taea e maatau te awhina ia koe ki te kukume i nga rangatira o nga kararehe ka tu mai i te whakataetae. Kei a maatau, ka awhina matou ki a koe kia whiwhi i tetahi mahere kapi e pai ake ana hei aukati i te kakara o te kai o roto me te pupuri i te ora roa.
I tenei wa,Pakihi Kaihipoki i te momo momo kirihou kirihou, tae atu kipou papatahi, Ka mau nga peke tuuturu, Pounamu raro-raro, rite hokiTe hiri-tahametaha o nga kau gusset. Ka taea te whakarite nga rahi katoa.


Nga whaainga o te kohinga kai poaka
He maha nga whaainga me tutuki nga mea e whai ake nei:
● Te nuinga o te arai ki te hāora, te makuku, me nga pepeke
● Te pupuri i nga hua ka rite hou
● Te whakapai ake i te wheako kaihoko me te taapiri-tapiritia e whakarato ana i te waatea hou.
● Te hoko i o hua
Momo putea ka taea e taatau
● Tu i runga i te putea
● Pou
● Hurihia te kiriata mo nga momo maimoatanga katoa
● Peke papatahi
Nga waahanga taapiri
● Tu ki runga i nga peke me nga putea raro o raro, ka taea e taatau te taapiri i nga kaarai, i nga kowhai ranei o Velcro.
● Te kokonga porowhita
● Ko nga punaha o waho mo nga peke raro papatahi, he ngawari ki te kawe, te waatea ki te whakamahi.
Kōwhiringa Whakawhiwhinga Whakaaturanga
Ko te whakapumautanga ko nga mea katoa e pa ana ki te tangata. Ka rite ki te kaiwhakarato kirihou kirihou, ka rapu tonu matou i nga whiringa hou mo te awhina i a maatau kiritaki kia tino pai te whakahaere i o mahi miihini.
● Ka taea te whakahoki i nga miihini mono-rauemi mo te miihini he whiringa pai.
● Whakakorehia te kohi rauemi mata, te kore e whakamahi i te rauemi mata.
● Kohikohi whakahiato
Na, ka taea e koe te korero me tetahi o a maatau kaihoko ngaio mo etahi atu hiahia.